Massagem para tensão no pescoço: dicas eficazes de alívio para nômades digitais
A tensão no pescoço tornou-se um problema comum para muitos, especialmente para nômades digitais, cujos estilos de vida frequentemente os mantêm presos a telas e laptops por longos períodos. O desconforto persistente é mais do que um mero incômodo —…